برای beginners که به دنیای صعود سنگ نمایش پیوند علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این فضای امن و کنترل شده, امکان دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها سنگ نوردی آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• فهم اصول حفاظت
• آزمون تکنیک ها اساسی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به کاربهبود تمرکز و مدیریت استرس کمک می کند.

• در دیواره های مصنوعی مختلف
• روش به کارگیری ابزار نوردی
• مربی تخصصی برای شروع به سنگ نوردی

کوهنوردی

Reaching Indoor Rock Climbing

Indoor rock climbing is an exciting sport that requires both physical and mental strength. To achieve mastery, climbers must dedicate themselves to a rigorous training schedule. This involves practicing their technique on diverse wall surfaces , as well as strengthening their upper body endurance. Mastering indoor rock climbing is a satisfying journey that tests your limits and develops resilience.

آغاز صعود: آموزش سنگ نوردی داخل سالن

شاید تا به حال با خود گفته‌اید که "چقدر دوست داشتم بر روی دیواره‌های بلند بالا بروم" یا "climbing

قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در خط و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و ایجاد یک اتصال وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای کسب اعتماد

به خودتان.

• روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

  و قادر به شما رشد فوق‌العاده و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت

• تمرکز| بر استراحت و کنترل تنفس در حین حرکت
• استفاده| از اطلاع مربیان و سیستم‌ها ارائه|موجود}

جستجو در سالن یک حیثیت ایمنی را همراهی|دارد. توصیه| در هنگامی که سعی در مکان غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

را ارائه .